holistic aroma salon Ｈ【ａ∫】
(ホリスティックアロマサロン アッシュ)
〜 植物の恵み・自然の恵み 〜 こころと身体と向き合うためのご提案。体の中から美しく健康であるための贅沢な時間をご提供します。
holistic aroma salon Ｈ【ａ∫】(ホリスティックアロマサロン アッシュ)
〜 植物の恵み・自然の恵み 〜 こころと身体と向き合うためのご提案。体の中から美しく健康であるための贅沢な時間をご提供します。
◆ ブログ ◆◆ 更新 ◆頂いたお声は原文のままご紹介しております。
作用は個人様によって異なりますことをご了承くださいませ。
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素直に嬉しいです。
でも今回は試験の結果で資格を取得した訳ではないので、あまりピンときていないというか実感が湧かないのものも本音です。
でもこれは、私がこれからアロマテラピーに携わる仕事をしていきたい、と本気で考えていたら思いや感じ方は相当異なると思います。
どちらかというと、ポストの中にぎゅっと詰め込まれた1級の合格通知を手にした時の方が喜びは大きかったです。
いつ以来？というほど、久しぶりに本腰を入れて勉強しましたから。
特に職業として考えはなかったけれど、なぜ取得しようと思ったか。
アッシュでの講座が楽しかったことや、アロマやハーブに興味を持ち、
もっと知りたくなったから、というのももちろんあります。
しかし一番思いとして強かったのは、何か自分の自信に?がるものが欲しかったから。
下世話な感じで申し訳ないのですが・・・
何かひとつでも履歴書に書ける資格があったらいいな、と思った記憶があります。
全く関連のない企業も多々ありますが、うまく言えませんが突破口みたいなものが欲しかったのかもしれません。
当時、私は休職中で、時間だけはたっぷりあった。
こんな機会は滅多にないし、自分の興味があることを集中して学べる環境でしたから
今思えばこれもタイミングだったのかなーと思ったり。
何はともあれ、とてもいい時間を過ごせたし、私にとっては自信にも?がるいい経験でした。
今後については、長いスパン色々とで学んでいけたらいいなと思っています。
アッシュでも、1級・２級を終えた生徒が学べる、ちょっとハイレベルのクラスがあったら
是非参加したいなと思います。
シーズナルレッスンも実験コーナーのようで楽しくて大好きですが、ちょっとマニアックなのも気になります。
例えばひとつの精油や植物、香りでも何でもいいです。
ひとつの内容に特化して学んでいくとか・・・あまり人気が出そうにないですかね。採算はとれないかも(笑）
いろいろ興味があるのですが、何十万も払ってスクールに行くには、私の感覚はお気楽過ぎるというか・・・
(決してアッシュがお気楽、とかそういうことではないですから！楽しくていい場ですよ。私、大好きですもん。)
アッシュのいいところは、少人数でアットホームなところ。
あと、ともすれば難しくなりがちな講義を、興味深い視点からわかりやすく、興味を持ちやすく進めていくレッスン内容。
難しくするのなんて、誰だってできますから。あと、レジュメがわかりやすい！これは試験勉強をした際に痛感しました。
前にもお伝えしたと思いますが、歴史の時系列なんてテキストはバラバラ。
レジュメ＋テキストさえあれば、問題集などは要らないと思いました。
今後についてですが、資格を頂いたことで、次！といった気合は残念ながらないのですが、
アロマテラピーを取り入れることで、豊かな心を持ったり、
生活の一部として今以上に楽しめたらいいなと思っています。
30代 女性 会社員
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2006年は結婚、転居、出産で生活が大きく変わり、慣れない育児で
体の疲労が蓄積した状況でした。年が明けてからは頭痛やめまい等の
症状も出てしまい、イライラしがちで『これは宜しくない・・・』と思って
いたところで施術を受けることができました。
サロンは落ち着いた雰囲気で、最初のカウンセリングで体や心の状態を
じっくり聞いてもらうことが出来ました。子供と1対1の毎日が続く中で
自分の体調や気持ちはどうしても後回しになっている事に気付かされました。
その後、2階の施術室で自然光に包まれながらフットバスに入ります。
ここで、マッサージに利用する精油を先生が提示される種類の中から
選ぶことが出来ます。続いてチャンピサージ（ヘッドマッサージ）を受けました。
背骨の首辺りがどんどん暖かくなってくるのが分かりました。
次にベッドのある薄暗い部屋に移ってフルボディトリートメントです。
服を脱ぎ、紙パンツに履き替え、全身を柔らかで肌触りの良い、優しい
オレンジ色のタオルに埋め、あとは広子先生のマッサージに身を委ねました。
広子先生は、帰宅後の育児の事を配慮して、あまり眠くなったり疲労感が
出過ぎないようにとソフトな精油をチョイスして下さいました。
施術中に寝てしまうことはありませんでしたが、頭を空っぽにして
素敵な香りに包まれながら体を労ってもらう時間は、まさに極上。
気分スッキリで帰宅することが出来ました。辛かった頭痛、めまいは
ほぼ無くなっており、新しい気分で毎日の繰り返しに向き合えました。
症状が軽いうちに施術を受けられたのが良かったのかもしれません。
今後も2〜3ヶ月に一度は、子供を預けてでも、定期的にトリートメントを
受けたいと思っています。広子先生、ありがとうございました。
チャンピサージ＋フルボディトリートメント
30代後半 女性 会社員（※育児休業中）
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体に色々とトラブルを抱えながらも、どう対処していいかわからず、
体と向き合うこともできなかった時期に広子先生と出会ったのが
アロマテラピーとの出会いです。
ストレスによる湿疹、生理痛、冷え性等の症状がアロマテラピーを
生活に取り入れることで、ゆっくりと緩和されていきました。
１年半ぐらいたった今ではこれらの症状はほとんどありません。
自然の力のすごさを実感すると同時に、やさしく楽しく丁寧に教えてくださった
広子先生と出会えたことを感謝しています。
トリートメント、レッスン(入門・初級)
実用的な内容のレッスンでアロマテラピーを生活に取り入れる方法を
教えていただくのとあわせて、トリートメントでケアしていただいて、
体調に合わせたホームケアの方法を教えていただいているのが
良いのかなと思います。
特に、広子先生のトリートメントは体が楽になるだけでなく、
お肌の調子もよくなるので、受けなんてもったいない！と思います。
サロンでお分けいただいているハーブティやハーブコーディアルも
生活に欠かせないものになっていて、生活全般にわたり
すっかり依存させていただいていますので、
広子先生にはお体に気を付けていただいて、これからもどうぞよろしくお願いします。
30代 女性
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施術を受け始めてから半年程経過。
様々なマッサージを受けてきた私にとっては、最初の感想は正直言うと「物足りない」というものでした。
その頃は仕事でのストレスが最高潮に達しており、肌も身体もボロボロでした。
身体はガチガチで、優しいハンドタッチには「？」という感じだったからです。
でも受けた後は頭も身体もすっきりしたのは事実。
当初は効果を出すためにも、だいたい月２回のペースで通いました。
いつ頃からでしょうか。変化がありました。
まずこわばっていた筋肉が柔らかくなってきた。
もっと強く押してくれたら気持ちいいのに〜と思っていたのがだんだん心地よくなるほどに。
あと、仕事面が落ち着き、気持ちが穏やかになるのに比例して、花などの優しい柔らかい香りを好むようになったのは驚きでした。
トリートメント当日は本当にぐっすりと、深い眠りにつけます。
その日の体調に合ったオイルを、しかもブレンドして使用する、というのも女性にはたまらないと思います。
また、未使用分のオイルをプレゼント、というのも嬉しいですね。
自分自身の変化がわかるのは本当におもしろい。
大切な自分の身体ですもの、可愛がってあげなくてはと思います。
チャンピサージ＋フルボディトリートメント
30代 女性 サービス業
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初めての出産と慣れぬ育児で体も心もボロボロだった産後３か月目。
施術を受けて、赤ちゃんをずっと抱っこしていたせいで凝りまくっていた肩や腕が楽になったばかりか、
ヘッドマッサージで頭も気分もすっきりストレス解消、心なしか視界までよくなったような。
その後、定期的に施術を受けることで、凝りにくい体になってきました。ありがとうございます！ チャンピサージ
30代 女性 育児休業中
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お陰さまで、とても体も心も軽くなりました。あの螺旋階段って効果ありますね。
マッサージをして頂いた後のポワーっとした感覚から、螺旋階段を降りることにより少し感覚がハッキリしてきて、
そして、１Fでお茶をいただいている間にまた、少し感覚がハッキリするというように、
段階的に覚醒？されるのが心地よかったです。 チャンピサージ
40代 男性 会社員
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先日は、丁寧なご指導をありがとうございました。
広子先生の暖かな雰囲気、居心地の良いご自宅、汗を掻きながらのトレーニングで大変ではありましたが、
楽しく、心地の良い時間を過ごす事ができました。
トレーニング終了後も手技を忘れないように練習を続けています。
施術中、クライアント役の寝息を聞けることが、このチャンピサージの素晴らしさを証明しているかと思います。
ディプロマ取得を目指し頑張りたいと思いますので、これからも練習会等、よろしくお願いいたします。
チャンピサージ トレーニングコース 2008年9月 先日は三日間にわたり優しく丁寧なご指導ありがとうございました。
初めてのボデイーワークで緊張しましたが、先生の微笑みと美味しいハーブティに癒されながら、何とか最後までたどり着くことが出来ました。
テキストの手順を追うのに必死で、圧をかけるポイントや力加減はもちろんですが、支える手がずれてしまったり、
右手（利き手）に対して左手がうまく動いてくれずもどかしかったりと、汗をかきながら取り組みました。
力の入れ方も抜き方もまだ不自然なのですが、あとは繰り返し練習ですね。
いつか先生のように体全体を使って流れるように出来ることを目指して、練習していきたいと思います。
チャンピサージ トレーニングコース 2008年7月 ずっと事務職をしてきた私がトレーニングを受けれるのか、もしかして場違いではないか？とても心配でした。
でも、そういう方もたくさん受けていると聞き、不安ながらも挑戦。当日はまったくの初心者の私を受け入れてくれる先生の人柄、
お宅の空気、楽しいお話、心配はすぐになくなりました。
手技もひとつひとつ丁寧に教えていただき、自分が苦手なところも繰り返し教えていただきました。
過去、今、何しているかはあまり関係ないのだなと思いました。
やろうという気持ちがいろいろな素敵な出会いにつながるのだと実感しました。ありがとうございました。
チャンピサージ トレーニングコース 2008年6月 私自身、片頭痛、顎関節症を患っていたので頭、首、肩、を集中的にマッサージするチャンピサージってどんなものだろうと興味を持っていました。
道具をいっさい使わないところや、家族間や身近な人とのコミュニケーションをはかるにもいいなと思っていました。
先月、短い時間でしたが、一度広子先生の施術を受けさせていただきました。
そのとき味わったなんとも言えないふわふわした感覚、頭も心もスッキリした感覚。
思っていたとおりチャンピサージは素晴らしいマッサージだなと実感しました。
その後、受講申込。３日間、受講させていただいて一番驚いたのは日に日に自分の体が軽くなっていったことでした。自分では気がついていなかったのですが首、肩が相当凝っていたようです。また、マッサージするにあたって指先に力が入りすぎてしまったりと、体の力を抜く(緩める）と言う大きな課題が出来ました。
そんな私に、体の力を抜く体操を教えて下さったり、熱心にご指導くださった優しい広子先生に感謝してます。習ったことを忘れないうちに復習しないとですね。
楽しく学ばせていただき本当にありがとうございました。今後ともよろしくお願い致します。
チャンピサージ トレーニングコース 2008年5月 一番最初のきっかけは広子先生にチャンピサージの施術をうけてもらったことですが、全身の整体とは違って頭だけだし、
時間も短いから眠るということはないな、と思っていました。が、気がついた時には施術の終わりに近づいていて、
いつの間にか見事に寝てしまっていました。このような頭も気分もすっきりするマッサージを習って周りにいる人にやってあげられたら
いいなぁ、と思いトレーニングコースに参加しました。
コースでは講義も少しありましたが、殆どがボディーワークで、少しずつ習っては復習するという時間もあり、
本当に少しずつではありますが自分の中で流れや動きが体で覚えていける感じがしました。
もちろん3日間で先生のようになるわけではないので、終わった今からが勝負だと思っています。
先生が一生懸命教えてくださったことを無駄にしないようにしなきゃ！！と思わせるような3日間だったと思います。
どこかの教室に行って習い事をする、というより楽しい時間を過ごしている間にチャンピサージを学ぶことができた、という感覚です。
チャンピサージ トレーニングコース 2008年5月 ヘッドマッサージでよいところがないかと探していましたところこのチャンピサージに出会え本当に幸運でした。
先生ご自身が人を癒す力をお持ちで、またお部屋の雰囲気も暖かくトレーニングといえども、気持ちよく３日間を過ごすことができました。
そんな中で先生が熱意をもって丁寧に、しっかりとポイントをおさえ出来ない私を何回も繰り返し手を取ってご指導くださいました。
チャンピサージは人様を癒す方法としては凄い力を持っていると思います。
チャンピサージ トレーニングコース 2008年4月 3日間という期間でしたが、雑談を交えながらリラックスして講習を受けられました。
先生にも熱心指導していただきました。ありがとうございます。
せっかくインディアンチャンピサージと出合ったからには自分のものにしていきたいと思います。これから実技の練習をして試験に挑みたいと思います。
チャンピサージ トレーニングコース 2008年4月 3日間という短い時間でしたが、丸々3日間を全てチャンピを学ぶ為に思う存分使えた、という感覚があり、
先生の人柄とお家の雰囲気も素敵なのもあって、なにか外国にでも短期留学したような、濃い、貴重な時間でした。
これからの夢を素敵に描くことができました。学べたことはチャンピのことだけではなく、そこにまつわる生活全体、
といった感じで、今でも心があたたかいです。ありがとうございました。
チャンピサージ トレーニングコース 2008年2月 ７時間の授業を３日間連続・・・ということで、とても緊張しました。でも、座学ばかりではなく、実習を混ぜてのカリキュラムの組み立てでしたし、
ブレイクを要所要所に入れていただいたため、負担はほとんどありませんでした。なにより、広子先生の笑顔での進行と、一緒に受講者した方の優しい人柄で
和やかでいて、引き締まった雰囲気で受講できたのは、とてもよかったと思っています。
自分だけではなく、人に癒しを分けることのできる、ある意味手軽といって良いかわかりませんが
短時間で、改まった場所も必要ないチャンピーは、身につければとても有効なものだと思います。
チャンピサージ トレーニングコース 2008年1月 一つ一つの手技について詳しくご指導していただき大変わかりやすかったです。
チャンピサージ トレーニングコース 2008年1月 3日間ですべての手技を覚えられるか不安でしたが、背中、首、頭、顔、耳とパーツごとに少しずつ解説して頂きながら進めたのでスムーズでした。
鷺島先生は身体の使い方から丁寧に教えてくださるので、初めてボディワークを学ぶ人も安心できると思います。
受ける立場、施術する立場、両方を経験して進めていくのでただ手技を覚えるだけでなく、”相手と向き合う際の心持ち”という点でも学びがありました！
インディアンチャンピサージの魅力を自分の周りの人に伝えていけるよう、今後も練習していきたいです。
チャンピサージ トレーニングコース 2007年11月 私にっては初めてのボディーワークレッスンだったので、この三日間は驚きや楽しみの連続でした。
先生の分かりやすい説明で、解剖生理学への興味が深まり、力の入れ加減についても強弱のアドバイスが大変参考になりました。
また、「余談」といいながらも興味深い話がおもしろくて、ボディーワークやアロマテラピーの知識がまた深まった感じです！
お仕事にしなくても、身近な人に施術してあげる為に、技術を取得するのもお勧めです。とても喜ばれるし、感謝されると思います。
私自身、レッスン中にこのマッサージの効果を体感し「この効果をたくさんの人に広めたい！疲れた人たちをリラックスさせてあげたい」という思いで一杯になりました。「手当て」が人にとってリラクゼーションを高める最高のツールだということが、とてもよく分かる講座です。 チャンピサージ トレーニングコース 2007年11月 : : : : : : : : : : :
◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ※アッシュより
今回友達から誘われて、初めて参加させていただきましたが、先生のご自宅でのレッスンがとてもアットホームな雰囲気でリラックスできました。レンズ豆のお汁粉美味しかったです♪ ヨガ＆アロマ 第5、第6チャクラ(2009/1) ３回目ということもあり、良い意味で馴染んできたように思います。手作りのおやつも美味しくいただき、楽しく講座を受けることができました。 ヨガ＆アロマ 第5、第6チャクラ(2009/1) ヨガ後にダウンしてしまい、かなりもったいない結果となってしまいました。ご迷惑もおかけしてしまい、すいませんでした。 ヨガ＆アロマ 第5、第6チャクラ(2009/1) 回を重ねる毎に楽しみがふえてきてるような気がします。おやつが美味しかったです！ ヨガ＆アロマ 第5、第6チャクラ(2009/1) いつもながら素敵な空間でした。ヨガで体を動かしてからゆったりと講義を聞く組合せが良いです。 ヨガ＆アロマ 第5、第6チャクラ(2009/1) 今回も楽しめました。二日酔いだったのが大きな反省点です・・・。次は体調を万全にして臨みたいと思います。 ヨガ＆アロマ 第5、第6チャクラ(2009/1) ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ※アッシュより
時間、内容ともに充実した楽しいレッスンでした。このクラスは贅沢な精油のサービス満載なので、お得感が味わえます。 ヨガ＆アロマ 第3、第4チャクラ(2008/11) 前回同様、今回もあっという間に時間が過ぎてしまったというのが第一感想です。楽しい時間は早く過ぎるというものです。最近心のバランスも少し乱れがちなので、今回の講座はとても参考になりました。まず私は、胸を開いて、体を変えていくことからスタートしたほうがよさそうなことが分かったので、一方前進した気分です。 ヨガ＆アロマ 第3、第4チャクラ(2008/11) ヨガ、休憩（おやつ）、アロマ講習、という３段階コースって楽しいなあ、と思いました。全部テーマがつながっているのが良いですね。 ヨガ＆アロマ 第3、第4チャクラ(2008/11) ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ※アッシュより
とても楽しかったです。全く今まで知らなかった世界だったので最初は不安でしたが、
アットホームな雰囲気で楽しめました。 アイケアとスキンケア(2008/10) 目って大切なんだな、そしてこんなに考えたことなかったなと思いました。
目のつくりからどうしたらキラキラできるかまで、とても楽しく、なるほど〜
とお話を聞きました。自分のパーツを大切にしてあげないといけないですね。 アイケアとスキンケア(2008/10) : : : : : : : : : : : ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ※アッシュより
人が持っている自然治癒力のすごさ、身体の様々なシグナルなどなど、身体や心の状態をキャッチして対応していく感覚が、便利な現代生活の中では埋没しがちですが、そこいら辺が覚醒していく、濃い〜時間でした。 ヨガ＆アロマ 第1、第2チャクラ(2008/10) 知り合いが多い、というのもありますが和気あいあいと楽しく学べました。 ヨガ＆アロマ 第1、第2チャクラ(2008/9) 「誰とどこでやるかによって、ヨガは全然違う」とおっしゃっていた通り、
アロマの香り漂うステキなお家でヨガをするのと、
家でひとりヨガをするのとでは、あんなにも気分が違うものなのですね。
ヨガとアロマとステキなお家、是非また参加させてください！ ヨガ＆アロマ 第1、第2チャクラ(2008/9) 初心者なので、ちゃんとできてるんだかできてないんだか全然わからなくって、
隣の○○さんをチラチラみながらやってました。でも楽しかったです！ ヨガ＆アロマ 第1、第2チャクラ(2008/9) ヨガとアロマのいいとこどりといった印象です。ヨガ中のルームスプレーにより、より心が落ち着く感覚がありました。
ヨガだけまたはアロマだけでは味わえない心地よさなのではないかなと思いました。
とにかく、有意義で楽しかったです。ありがとうございます。 ヨガ＆アロマ 第1、第2チャクラ(2008/9) ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ※アッシュより
ほぼ実習だけだったので、あっという間に時間が過ぎていてびっくりしました。
ただ、ハーブの説明を受けていたのがバターを一生懸命振っている時だったので、
後から考えるとあまりちゃんと聞けてなかったな〜、という気がします。
（バターを振ることについ一生懸命になってしまい・・）
レジュメをもらっているので読めば分かるのですが、簡単に説明があってから、
作業に入るほうが、知識も頭に入るかなぁ？！と思ったりもしました。 アロマ＆ハーブ ハーブバターとピクルス(2008/8) 初めての調理実習参加でした。念願の参加ができました。ありがとうございます。
いつもよりも、わいわい、ひろこ先生もいつも以上にわいわい・・・・ とても楽しかったです （＾＾） アロマ＆ハーブ ハーブバターとピクルス(2008/8) 普段自分が作るものとはジャンルが違ったので、とても新鮮に感じとても楽しい時間を過ごすことが出来ました。
またこのような機会があれば参加したいと思いました。 アロマ＆ハーブ ハーブバターとピクルス(2008/7) 気兼ねすることなく、楽しく賑やかに講座を受けることができました。 アロマ＆ハーブ ハーブバターとピクルス(2008/7) アロマ＆ハーブ ハーブバターとピクルス(2008/7) 金銭的にも、お料理の内容も、お手軽でいいです。段取りもスムーズでした。スムーズすぎて、ハーブの解説時間が無いくらい？（笑）
<ハーブバター> アロマ＆ハーブ ハーブバターとピクルス(2008/7) とっても楽しかったです。2時間半があっという間。講義と実習、試食のバランスもよかったと思います。 アロマ＆ハーブ ハーブバターとピクルス(2008/7) バターとピクルス、学校の調理実習を思い出しました。ハーブやスパイスの効能を聞いてると本当に優秀なんだなと思います。
バターはいい運動でした。その分お味も格別な感じです。少しふんわりしているのが逆においしいです。
ピクルスもハーブを入れることによって更に深い味になるんですね。さっぱりしていてとてもおいしいです。
先日クラッカーバターのせとピクルスでを夕飯にしてしまいました。おいしかったです。 アロマ＆ハーブ ハーブバターとピクルス(2008/7) 普段行わない作業がたくさんあって、新鮮な時間を過ごせました。楽しかったです。 アロマ＆ハーブ ハーブバターとピクルス(2008/7) 実習メインなのも楽しかったです。バターのふりふりシェイクで、二の腕が細くなったかな？（まさか！）広子先生のキッチンが使いやすかったー。 アロマ＆ハーブ ハーブバターとピクルス(2008/7) : : : : : : : : : : : 初対面の方からは毎回パワーをいただきます。 アロマ＆ハーブ ハーブ＆アロマのゴマージュとローズヒップジャム(2008/5) 今までお茶にしかなじみがなかったハーブの活用範囲の広さに驚きました。
質の良い、安心して使えるものが、あんなに手軽に短時間で作れることに感激！ アロマ＆ハーブ ハーブ＆アロマのゴマージュとローズヒップジャム(2008/5) ※アッシュより
一言、「すごーく楽しかった」です。ゴマージュって作り方が難しいと思っていたのですが、すごく簡単、さらに香りがよいものが出来ましたし、
初めてキッチンを使ったジャム作りは学生の時の調理実習みたいで楽しくて、おいしいジャムが作れてハッピーでした。 アロマ＆ハーブ ハーブ＆アロマのゴマージュとローズヒップジャム(2008/4) だんだんお会いしたことのある方とご一緒になることが多くなり、うれしいです！
ひろこ先生は「雑談がまた長くなっちゃって・・・・」とおっしゃいますが、直接アロマやハーブの内容ではなくても通じることで、
なんだか世界が広がる感じがして楽しかったです。また楽しい雑談もおねがいします・・・。
いつも何種類かのハーブと精油のことを教えてもらってから使うものを選べるので、毎回頭を抱えつつ決めて、
頭はめいいっぱいいっぱいになりますが勉強になります。
感じようとすると感じることのできる植物パワーを実感できるのはとても楽しいです。いつも楽しい時間をありがとうございます。 アロマ＆ハーブ ハーブ＆アロマのゴマージュとローズヒップジャム(2008/4) : : : : : : : : : : : とてもリラックスした感じで楽しく参加させてもらいました。精油やハーブのお話もそうですが、
中世の修道院のハーブの歴史もとても興味深かったです。ハーブをちょっとかじったり、お酒を少々頂いたり。
おいしい手作りケーキとハーブティーも頂いて楽しい一時でした。 アロマ＆ハーブ 中世僧院医学に学ぶ(2008/3) : : : : : : : : : : : ※アッシュより
楽しくおいしく素敵な時間をありがとうございました！素敵な先生とご一緒させていただく方たちにお会いできるのも楽しみです。 アロマ＆ハーブ クリスマス特別レッスン(2007/12) 先生がとっても素敵な材料を準備して下さった事と、自分が好きな材料を使った事。それと全部自分で完成した事が
とっても嬉しいと思っています。作り易かったです。 アロマ＆ハーブ クリスマス特別レッスン(2007/12) クリスマス特別レッスン、とても楽しかったです。クリスマスリース制作では、いろいろな材料を取り揃えていただいて、
いい香りに包まれながらの久しぶりに作品作りに集中！クリスマスにちなんでお話いただいた、古くから使われている素材やアロマのお話も
とても興味深くためになり、充実したお時間が過ごせて良かったです。 アロマ＆ハーブ クリスマス特別レッスン(2007/12) : : : : : : : : : : : 今回のハーブの講座、結構マニアックなところまで話が広がって、オタク気質の私にはとても楽しかったです。
体質・免疫・アレルギーのことはどんどん勉強したいので、興味深かったです。ハーブで生活を改善していけたら、
本当にいいな、と、増々思いました。ハーブチンキがこんなに簡単につくれるとは正直思ってなかったので、うれしくなりました。
ハーブのなかで１番遠い存在だと思ってたので。 アロマ＆ハーブ 花粉症対策(2007/12) : : : : : : : : : : : (スキンケア) 美容講座 スキンケア(2007/11) (スキンケア) 美容講座 スキンケア(2007/11) (スキンケア) 美容講座 スキンケア(2007/11) (アイケア) 美容講座 アイケア(2007/10) (アイケア) 美容講座 アイケア(2007/10) (ヘアクリーム) 美容講座 ヘアケア(2007/09) : : : : : : : : : : : 今回ほど帰ってすぐに実行した講座はなかったかも。もともと重曹とかクエン酸は使っていたけれど、
それぞれの特性をちゃんと使いこなせていなかったのが分かって、とってもためになりました。
うちの場合は犬がいるのもあって、個人的に犬バージョンのアドバイスもいただけて、
本当に今後にいかせそうな講座だったと思います。 シーズナル アロマでお掃除(2007/08) 身近なものが題材だったので、今までとはまた違った意味で興味深かったです。
作るものはちょっと優しい、というか簡単なものだったので、もう一つくらい何か作るものがあっても良かったかも、というのが率直な気持ちです。 シーズナル アロマでお掃除(2007/08) : : : : : : : : : : : （クリーナー）化学実験みたいでとても面白かったです。
さっと一拭きでもキッチンまわりの汚れが取れて、香りも良いので何でもかんでも拭いています。 シーズナル アロマでお掃除(2007/06) : : : : : : : : : : : （クリーナー）環境にやさしい分、汚れには弱いと思っていましたが、大間違い！
壁の汚れも、キッチンの油汚れも、いろんな洗剤を試しても落としにくかった塩ビタイルの黒ずみまで、
これひとつですっきりキレイになってとても驚きました。
しかも、使うたびにいい香りがして、お掃除モチベショーンもぐんとアップ♪
各種クリーナーでいっぱいだった収納もすっきり片付きそうで、うれしいです。 シーズナル アロマでお掃除(2007/06) : : : : : : : : : : : 穏やかに和みながら、必要な知識をきちんと教えてくださり、こちらからの質問などにも
丁寧に答えてくださったので、『自分で作れて楽しい』という以外に『学んだな〜』という充実感もありました。
最後に先生手作りのスイーツがまた美味しくて、満足度120％です(^.^)
シーズナル 美肌パック＆ハーブティ : : : : : : : : : : : とても楽しかったです。お茶菓子もおいしくて、今後もこのようなイベントが楽しみです。
シーズナル 美肌パック＆ハーブティ : : : : : : : : : : : （パック）10分間塗布して、シートパックで拭き取り、ぬるま湯で軽く洗い流しました。
使用感はスベスベ、というよりは水分や効果が全部「入った！！」という感じ。
タイトル通り「もっちり」です。
刺激も何もなかったので、次回のパックは精油を更に追加するつもりでいます。
ここ1年くらいはサノフロールとジュリークのパックを交互に使い分けているのですが、
保湿という点ではこのパックはかなりいいです！
安心、安全。しかもお値段もかわいいですし。
こんなに簡単に作れて効果もある。尚且つ肌に良いパックが作れるのはいいですね。
今度自分で作る時は、ハチミツをグリセリンしてみようかな、とか既に色々考え中。
時間があれば朝に行うと、化粧のノリや持ちもいいのではないかと思います。 シーズナル 美肌パック＆ハーブティ : : : : : : : : : : : 私にとってのアロマは、、、おうちでたまにたいたり、お風呂に入れたりと、気にはなるけど、
それ以外の使用方法がわからない、そんな存在でした。
ふとした偶然で、広子先生の教室にいけるようになり、「アロマってこんなに生活に浸透させることができるんだ！」と、
衝撃でした。色々なものが、アロマで作れるらしいことは知っていたけど、正直、よくわからないし、
材料を買ってまでつくる意欲はありませんでした。それが、教室でみんなでわいわい話ながら、
スプレーやらソルトやらを作ると、あまりの簡単さにびっくりしました。先生にいろんな話が聞けるので、
誤った使い方をしていたのにも色々気付き…。
これからも、アロマのいろんなことを教えてもらえるのを楽しみにしてます！
レッスン（初級１） : : : : : : : : : : : 受講できて良かったです。アロマテラピーは生活の色々な場面で利用できるのですね。奥が深いアロマテラピーについてとても興味がわきました。
レッスン（初級１） 実は今までアロマテラピーは自分とは遠いところにあると思っていたのですが、今回の受講を通して香りの重要性を知りました。
癖毛や心療内科にお世話になってなかなか治らず悩んでいた時期もありましたがこれからは他力本願ではなく、
アロマの力を借りた自力本願でやってみようと思います。
レッスン（体験） H【a∫】でアロマテラピーの基礎を学ぶまで、アロマテラピー
に偏ったイメージを持っていました。少し野暮ったくて、メルヘンで非科学的なイメージです。
ところが、H【a∫】のレッスンで教えていただくものはオシャレで、すぐに自宅で活かせるものばかり。
勉強と言うより、ひとつのライフスタイルを提案していただいているような感じです。
鷺島先生ご自身もとてもキレイな方なので、「アロマテラピーを続けると、こうなれるのかー（'−'＊）」と、
俄然やる気にさせてくれます。また、メールでの質問にも丁寧に答えて下さるので、
レッスンがない期間も安心してアロマテラピーを楽しめるのがH【a∫】のよいところだと思います。
レッスン（初級１） : : : : : : : : : : : 初めは「なんだかおもしろそう」という好奇心から、どっぷりはまってしまい、もうすぐ初級が終わろうとしています。
歴史の話も出てきますが、難しいものばかりではないですし、わかりやすく丁寧に教えていただきました。
逆に興味がわいてきたほどです。
色々なものを作りましたが、今や手放せなくなったのはボディオイル！
今まで使用したことがあるボディオイルは、すぐ酸化してしまいパジャマやタオルにもにおいがついていました。
でもこちらで教わったオイルは全然違います。ベタベタする、という概念も吹き飛びました。
とにかくしっとりして伸びが良い。そして好きな香りを使えるというのが最大の魅力です。
今は少しづつ作って、その都度香りを変えて楽しんでいます。とても贅沢な楽しみの一つです。
私は花粉症暦２５年のキャリアですが、今年はアロマのおかげかずいぶんと楽に過ごせています。
奥が深い世界です。もっと知りたいことがたくさんありますね。
レッスン（初級１ 初級２） : : : : : : : : : : : 普段はアロマテラピーとは無縁の生活をしている私ですが、
シーズナルレッスンに惹かれて参加させて頂きました。
クリスマスキャンドルやオレンジポマンダー作りは初心者でも難しくなく、
そのでアロマテラピーの香りや作用、由来なども丁寧に教えて頂き、
相談しながら香りの調合もできるので、安心して楽しく受講できました。
また、作業の間に出して頂いたハーブティーやスィーツにも
アロマを感じる事ができるメニューが用意されていて、
短時間で女度がワンランクアップした気分に成りました。
作った物は家に飾って置けますし、
友達などが来た時にも話のタネにもなりますし、
自分自身をちょっぴり優雅な気分にもさせてくれています。
クリスマス特別レッスン
30歳 会社員
52歳 サービス業
37歳 女性事務職
31歳 女性フリーター
29歳 女性
60歳 女性
43歳 女性 アートメイクサロン経営
32歳 女性 フリー・セラピスト志望
47歳 女性 自営業
40代 女性 看護師
32歳 女性 ライター
31歳 女性 会社員（事務職） * * * アロマ＆ハーブのレッスン * * *
◇ 沢山のお声、ありがとうございます！ ◇
ちょっとハードな回も！おやつも好評でした。
次回もお楽しみに♪
☆ ヨガ：やってみてのご感想
ヨガは以前に体験程度しかやったことがありませんでした。友達から「すごく汗をかくって訳じゃないけど、筋肉痛になるよ」と言われていたとおり、翌日ちょっぴり程よい筋肉痛になりました（笑）でも最初に冷たかった足先が、レッスンが終わる頃には少し温かくなっていて、ヨガをすることで血行がよくなったのかなーと実感しました。
☆ チャクラの話とアロマ：ご参加されて、使ってみてのご感想
チャクラのお話は興味深く聞かせていただきました。普段自分の体について、精神状態から来る体の変化など考える機会はほとんど無いので、「なるほどー。こういうことも関係してるのかもね」とか色々思いながら聞いていました。アロマに関しては、私はどちらかというとハーブなどは苦手な方なのですが、「その日の気分や
体調によって好きな香りも変わる」ということを聞いて、少しずつ時間をかけて自分の好きな香りを見つけてみようと思います。
20代 女性
☆ ヨガ：やってみてのご感想
ここのところ季節的な理由もあり、ヨガをしても以前のように体の伸びを感じられませんでした。ここではひとつひとつのポーズに対しゆっくりと、そして数回行うことにより久しぶりに体を動かせたと感じ、とても心地よい疲労感を味わうことができました。
☆ チャクラの話とアロマ：ご参加されて、使ってみてのご感想
回を重ねるのに比例して、チャクラについての興味が増してきます。深いけれど、日常生活のいろいろなことに?がっていることもあり身近に感じることできました。
次で終わりなのは少々寂しいです。アロマについては、なぜか普段は選ばないカモミールを使いました。すっきりとした使用感で、早速会社の引き出しに入れて使っています。
30代 女性
☆ ヨガ：やってみてのご感想
のどが苦しいポーズがいくつかありました。ポーズをとっていなくても苦しい時があるので、喉を開くために、日頃から喉を開くポーズなどを定期的に続けていきたいと思いました。
☆ チャクラの話とアロマ：ご参加されて、使ってみてのご感想
ほとんど寝てしまっていてすいませんでした。＃おしるこもものすごくおいしかったのに、胃が受け付けず、食べれなくて残念でした。密かに作り方を聞いていたので自分でもやってみようと思います！
香りは、喉のことを考え第5チャクラに効く香りにまとめました。たまに喉が締め付けられているように感じる時があるので、そういうときに嗅げるよう、日頃からどこかにつけておいたり、持ち歩いたりしようと思います。
20代 女性
☆ ヨガ：やってみてのご感想
一ヶ月？ぶりのヨガだったので、また筋肉痛になりました。。一緒に参加したヨガを習慣にしている友人は、動きもポーズもとてもきれいでうらやましかったです。
☆ チャクラの話とアロマ：ご参加されて、使ってみてのご感想
自分の作った香りは柑橘系で美味しそう〜なかんじにできたのですが、他の皆さんの作られた香りのような色気が全然なくって笑いました。
30代 女性
☆ ヨガ：やってみてのご感想
今回は前よりも難しめでしたが、体も伸びて気持ちも集中できてすっきりした感じがします。普段使わないところが気持ちよく伸びて、筋肉痛も逆に少々心地いい感じ(?)でした。
☆ チャクラの話とアロマ：ご参加されて、使ってみてのご感想
心と体のつながりは不思議だなと改めて思いました。いろいろと考える時間にもなります。
作ったものは（名前を度忘れしてしまいました・・・）会社で活躍してます。
その時につけたい香りの気分によって以前作ったクリームをつけたり、今回作ったものをこめかみや手首につけてリフレッシュしてます。
30代 女性
☆ ヨガ：やってみてのご感想
（二日酔いのため）いつもより自分の内面に集中できない部分もありました。とはいえ、しっかり筋肉痛になりましたが・・・。今回はちょっと厳し目だったということで、できないポーズがいくつかありました。悔しいので出来るようになりたいです（笑）
☆ チャクラの話とアロマ：ご参加されて、使ってみてのご感想
おやつが・・・最高に美味しかったです。次回も楽しみです（＾＾）
精神面と、のど周りとに密接な関係があったなんてびっくりしましたが、なんだか納得でした。
のどがふさがるかんじがするという話を少ししましたが、それ以外にも、いっとき、リンパの異常で首に突起物ができました。（コブみたいなものです。）
会社勤めを始めてから、そういうコブができたりのどがふさがるような圧迫感を感じたりと、何かとのどまわりに異常がでたのは、やっぱりストレスが原因だったのかなぁと思いました。
ヨガやアロマを効果的に使っていきたいと思いました。
20代 女性
初めての方もリピータの方も楽しめた刺激的な講座でした！
☆ ヨガ：やってみてのご感想
同じポーズを何回も繰り返すのが、意外と新鮮です。お菓子のいい匂いが階下からしてきて、うっかり気を取られてしまいました。まだまだ修行が足りないです・・・
☆ チャクラの話とアロマ：ご参加されて、使ってみてのご感想
前回に続き、今回も「なるほど」と思うことばかり。特にお腹に関する話は興味深かったです。作ったバームは会社に置いてあるのですが、私だけじゃなく、周りの人たちも「いい香り〜」とうっとり。みんなを癒してくれています！
30代 女性
☆ ヨガ：やってみてのご感想
前回より短く感じたが、前回よりポーズが増えて楽しめました。また、体をねじる動きがとても気持ちよかったです。
☆ チャクラの話とアロマ：ご参加されて、使ってみてのご感想
最近胃のあたりが痛くて、前かがみにならないと歩けなくなることがどがあります。その際に、作ったクリームを塗るなどして、体の不調の改善に努めたいと思いました。
20代 女性
☆ ヨガ：やってみてのご感想
今回は翌日筋肉痛になりました！ヨガを習慣にしてる人は体の動きがぜんぜんちがうなあ、と思いました。
☆ チャクラの話とアロマ：ご参加されて、使ってみてのご感想
腹にいろいろたまる、という話がおもしろかったです。自分のお腹の中になにかがたまってないか、みてみたい！！
30代 女性
ツボ押しやエクササイズで皆様の瞳が生き生きしてきたのには本当にびっくりしました
☆平安貴族女性に学ぶヘアケア＆スキンケア11/22 好評募集中です
☆ アイケア講座、ツボ押し、体操、月桃アイパックのご感想
今まであまり目について考える機会がなかったので、とても興味深かったです。
毎日ツボ押ししたいと思います。
☆ ハーブ・アイピロー作りのご感想
これも当然初めてだったのですが、もともと何か作るという作業は好きなので、楽しく作りました。
もっと知識をつけたらきっと楽しいだろうと思います。
アイピロー早速使ってます。癒されます♪
20代 女性
☆ アイケア講座、ツボ押し、体操、月桃アイパックのご感想
目も体同様、疲れたら寝て休める、ツボではなかろう目の回りを押さえてみる位しかしてなかったですが、
ツボ押し・体操はすごかったです。死んでいた目が生き返ったようでした。
目玉も動くんだから、体操させてあげられるんですよね。
お風呂の中と朝の化粧前と、端っこの席のおかげで会社でも目をグルグルさせています。
アイパックも月桃+@のいい香りでしっとりです。アイパックの上にアイピローを乗せてゆっくりしたいと思います。
☆ ハーブ・アイピロー作りのご感想
ハーブのアイピローとてもかわいいです。縫い物が全くダメな私ですが何とか縫い終わりました。
自分の作ったものを使ってゆったりすることができるのって素敵です。
30代 女性
皆様の熱意が伝わってくるとってもエキサイティングな講座でした
☆ ヨガ：やってみてのご感想
様々なヨガスタイルがあり、目的というか目指すところはどれも同じだと思いますが、核のところにアプローチしやすい（体感しやすい）な〜、と思いました。やすよ先生のセンスの良さを感じました。
yasuyo先生のレッスンもわかりやすく、1回でファンになってしまいました。
☆ チャクラの話とアロマ：ご参加されて、使ってみてのご感想
なるほど〜、と、目からウロコなお話し盛りだくさんでした。下っ腹にどーんとくる香りと体の反応に感動でした。アロマすごいです。
20代 女性
☆ ヨガ：やってみてのご感想
ヨガは普段からやっているのですが・・・目からウロコのことばかり！
とても深く入り込んでしまい、現実に戻るのに時間を要しました。
yasuyo先生のレッスンもわかりやすく、1回でファンになってしまいました。
☆ チャクラの話とアロマ：ご参加されて、使ってみてのご感想
どうコラボするんだろう？と思っていたのですが、関わりがあるんですね。
とてもわかりやすく興味深い講座でした。
贅沢な精油を使えて大満足です。
30代 女性
☆ ヨガ：やってみてのご感想
ヨガは、自分で本を真似していた程度だったので、
キチンと教えてもらうのがとても楽しみでした。
体が硬いので、できる範囲ではありましたが、
１時間程度（だったでしょうか？）の間にだんだんポーズを取りやすくなったのが実感できました。
一番最後の屍のポーズでは、本当にリラックスできて、うとうとしてしまった程でした。
当日の夜から筋肉痛になりましたが・・・
まずは太陽礼拝から、自宅でも少し続けてみたいと思います。
☆ チャクラの話とアロマ：ご参加されて、使ってみてのご感想
チャクラの話を初めて聞いて、心と体は繋がっているんだなと実感できました。
また、自分の悩み（肌荒れ）にそったオイルを調合して頂きました。
まだ２回しか使っていませんが、既に肌の調子が良くなってきており、
とても嬉しく思っています。本当にありがとうございます。
次回伺う時に、またご報告させてください♪
20代 女性
☆ ヨガ：やってみてのご感想
ふだん体をいかに動かしてないか、というのがすごくよくわかりました（汗）
私以外は経験者の方々だったので、ポーズとかちゃんとわかってるんだろうな〜と思いました。
☆ チャクラの話とアロマ：ご参加されて、使ってみてのご感想
眠る前の香りがほしかったので、うれしかったです。今日は眠りすぎました。。。
30代 女性
☆ ヨガ：やってみてのご感想
初めてヨガをやったのですが、思ったよりきついポーズがなかったので、
少しほっとしました。しかし、次の日は全身筋肉痛で、しっかり筋肉は使っていたのだと痛感しました。
また、ヨガ中に、胃腸がぐるぐると蠕動運動？を始めたので、体内から改善されていく感じがしました。
身体だけではなく、自分自身を見つめていく作業でもあることを知り、奥が深く、
自分に今必要な作業なので、少しずつ続けていけたらよいと思いました。
☆ チャクラの話とアロマ：ご参加されて、使ってみてのご感想
ミイラを作るときに使用されていた精油など貴重な精油に触れられたのが印象に残っています。とてもいい香りでした。
チャクラの話を聞いて、第１チャクラと第２チャクラが活性化されていないために、
生理痛や冷えなど体調に影響がでているのかなと感じました。作ったオイルを塗って、効果を実感したいと思います。
既に一度使用し（腰痛ではなかったのですが。笑）、安眠できたのを体感ずみです♪
20代 女性
バター＆ハーブ 夏バテ防止にも一役かってくれそうですね☆
<ハーブバター>
小さい頃にもバター作りをしたことがありましたが、大人になってからやってみて
あんなに簡単な作業（疲れるけど、実際は振ってるだけですもんね）で、あんなにも濃厚で
おいしいバターができることに改めて感動しました。
今回、塩を少し入れすぎてしまったようなので、次回作る時は塩分をさらに控えて
もっとバターの甘さをだしてみようと思いました。
シンプルな食パンにも合いますが、重みのあるぎっしりとした黒パンのようなものにも
すごく合って、食べていて幸せを感じました。
<ピクルス>
ピクルスを自分で作る、という感覚がなかったのですが、これまた
簡単においしくできることにびっくりしました。日々の献立で野菜を使った料理が
なかなか思いつかないことがあるのですが、そんな時にこのピクルスが常に冷蔵庫にあれば
とても助かります。いろんなお野菜を漬けることができるので、栄養も取れておいしく食べれて、満足です。
20代 女性
<ハーブバター>
バターがこんなに簡単に作れるなんてちょっと衝撃でした。
はじめてなべでお米が炊けたときのショックを思い出しました。
もっとへとへとになることを覚悟していたのですが、ひろこ先生のお話を聞きながらだったのもあって、
意外とあっという間にできました。
だんだん分離していく過程がみれて、楽しかったです。
ものすごい高級なミルクというわけではなかったと思うんですが（たしか・・ 違ったらごめんなさい）、
できたてのバターって本当においしいです。風味というか香りというか、色もそうなんですけどんなんというか真っ白で、新鮮って、いいですねぇ・・。ちょっとなんともいえないお得感でした。
ペットボトルはあんまりデコボコしてないものがいいと思います！
私の持って行ったものが溝がたくさんあって、バターがたまってしまって取れず、もったいない〜（Ｔ Ｔ）かったです。
<ピクルス>
たくさんのハーブとたくさんのスパイス、と、元気なお野菜、の手作りピクルスなんて、
ちょっと自宅でやろうと思っても大変だと思うんです。心にも体にもうれしいピクルスでした。
味付けをする砂糖と塩は驚くほどほんとに少量で、手作りでないと作れない味なのではないかと思います。
全然物足りないことはなく、やさしい＆エネルギッシュ？なミラクルピクルスです。おかけさまで今、毎日幸せです・・・。
30代 女性
<ハーブバター>
作り方は知っていましたが実際作ってみて、ずっとペットボトルを振り続けていることは大変でしたが
その加減で人それそれ違った感じに出来上がったのが面白かったです。
味は、普通に市販で売られているものとは違いローズマリーがアクセントになってとても美味しかったです!!
ついつい食べ過ぎてしまってあっという間になくなってしまいました（笑）
<ピクルス>
色々なスパイスに、新鮮なお野菜を目の前にしてまずとてもわくわくしました。
しかも、色とりどりの野菜だったので見た目も味も食欲の無くなるこの時期にはとても良いなと思いました。
家に帰ってからは、わざと2日ほどおいてから食しました。
あまりの美味しさに家族でお酒片手につまむのがくせになってしまっていました。
その後は、そのまま食べるのだけでなく細かく刻んでサラダのドレッシングの具にしたり
マヨネーズで混ぜてタルタルにしたりして食べたり沢山に重宝させていただきました。
20代 女性
<ハーブバター>
もっと大変なのかな、と思ったくらい意外と早く出来ました。
全員違うペットボトルを使っていたので、この形状がいいんじゃないかとか、
まるで理科の実験のようでもありました。
食べてみて、の感想は、とにかくおいしい！！
フワッと溶けるような食感で、いくらでも食べられそうな危険なおいしさです。
ローズマリーもアクセントになっていてよかったです。
贅沢を言えば、容器が小さくてもいいから２つあれば、
ローズマリー入りとプレーンと両方作れて一層楽しめたかな、と思いました。
味見をしながら塩を加えたのですが、実際固まってみたらあまり塩気が感じられず・・・
今後の参考にしたいと思います。
<ピクルス>
家ではなかなかここまでは集められない、というくらいの種類がまず嬉しかった。
葉物野菜以外なら、ほぼ作れるという点や保存が利くのも魅力的。
初日、２日目、３日目・・・と毎日食べ比べてみましたが個人的には２、３日目が好きです。
酢の効果なのか、ハープ、ニンニク、唐辛子の効果かはわかりませんが
食べ終わった後は必ず発汗します。
色とりどりの野菜で見た目もよく、毎日どれを食べようかな、と楽しんでいます。
特に先生おススメの長芋や、ニンジンがお気に入りです。
30代 女性
野菜の保存食としてピクルス、とてもいいですね。しかもハーブの力で野菜の力もアップ！
爽やかな酸味は、夏バテ予防にもよさそうです。広子先生が取り寄せてくれた野菜の種類と品質にも感激！
またみんなで集まってピクルスづくりしたいです。ぜひ夏の恒例イベントにしてください。
<ピクルス>
できたてのバターがこんなにもおいしいとは！完全にエシレを超えてました。ふりふり運動はちょっとハードですが、
作り方はいたって簡単なので、これからもバターはホームメイドにしようと思います。
いつも楽しくためになるレッスンをありがとうございます。
40代 女性
すごいクリーミーなバターが出来ました。でも自分だけでまた作ったら、分離しちゃいそう。スパゲティに使ってみました。
ローズマリーの香りがして、美味しかったです。
<ピクルス>
おいしい野菜をたくさん使わせてもらって、贅沢なピクルスが出来ました。
ちょっとお砂糖入れすぎたかも。普段ビンズメのピクルスを買って食べるのですが、こんどは自分で作ってみようかと思ってます。
自分好みの、すっごい酸っぱいのを。鷹の爪を入れたら、ピリ辛にもなりますかね？
30代 男性
<ハーブバター>
水分がほとんど出なかったので、どうなることかと思いましたが、
口当たりがソフトで、思った以上においしいものになりました。
塩分が自分で調節できるのも、ヘルシーな感じ。
どんなハーブを練りこむかで、いろんな料理にも対応できそうですね。
次回自分で作る時は、ガーリックバターも作ろうと思います。
ちゃんと脱脂乳と固形分が分かれるようにリベンジしなくては。
<ピクルス>
実はすっぱいものがあんまり得意ではないので、少量ずつしか食べられないかもと思っていたのですが、
ガンガン食べたい味にできました。自分でセーブしながら食べています。
塩分、糖分を抑えてもハーブが補ってくれるのを実感しました。
40代 女性
30代 女性
<ハーブバター>
おいしかったです。市販のバターよりあっさりで良かったです。
<ピクルス>
作り方は簡単なので、また作ってみたいと思った。おいしかったです。いつもお野菜不足だったので手軽に野菜が摂取できていい企画でした。
30代 女性
<ハーブバター>
作り立てのバターは初めての体験でした。ふんわりしていておいしかったです。ローズマリーのさわやかな苦みがたまにはじけるのもたまりません。
<ピクルス>
これも初体験。いろんな野菜を試せそうです。たっぷりできたので、毎日つまんでます。
野菜はもちろん健康にいいし、お酢の効果とハーブの効果（どんな効果かまだ理解しきれてませんが）
40代 女性
本当に皆様素敵な方と語彙所できて楽しい講座と実習でした。
<ハーブのゴマージュ>
すごいの一言です。お風呂で顔からデコルテ、ひじ、ひざと全身ヌリヌリしました。
結果！！！流し終わった時、手が肌にすいついてツルツル、ぷにゅの感触、翌朝もしっとりでした。
<ローズヒップのジャム>
家族にも大人気でした。広子先生に教えていただいた豆乳ブラマンジェはもちろん、ミルクプリン、アイスクリーム、紅茶と大活躍です。
簡単に短時間で作れるのも嬉しいです。
30代 女性
<ハーブのゴマージュ>
ザクザク混ぜて、ミルサーでジャー、で出来上がりに感激。肌が白く、ふっくらしたようです。
<ローズヒップのジャム>
思っていたより手軽に作れました。材料を見る限り洋風な味のイメージですが、アジアのお菓子とも相性が良さそうですね。
果物のジャムのように季節を選ばず作れるのは嬉しいです。
33歳 女性 アルバイト/ヨガ講師
初の調理実習、楽しかったですね。
ありがとうございました♪
<ハーブのゴマージュ>
ゴマージュをしたらツルツルピカピカ〜になりました！この肌の状態は何年ぶり！？ってくらいのツルツル状態でお風呂で一人ニヤッとしてました。
香りもこのままずっと顔に乗せていたいくらい、いい香りで癒されました。
<ローズヒップのジャム>
簡単に作れてしかも美味しい！ローズヒップの食感も楽しくてパンにつけヨーグルトにのせ、全部食べてしまいました〜。
28歳 女性 会社員
<ハーブのゴマージュ>
早速帰ってからお風呂で試しました。顔はもちろん、少し多く作ってしまったので、首やデコルテ部分も磨いてみました。
人から久々に「肌がキレイねー」と言われました！！！☆☆
顔の肌もしっとりしましたし、特に！首とデコルテ、感激してます。 一般に売っているものだと、
なんだかケチってしまってなかなかそこまでできないのですが、「ハーブ様 ハーブ様・・・・」と思うと思いっきり使えて、ばっちりです。
すごく白くなった気がしています。
<ローズヒップのジャム>
こんなにふんだんにローズヒップを使うのか！と思うぐらいたっぷりのローズヒップで驚きました。
ハーブをミルにかけるなんてあまり機会がないので、爽快でした（笑）ジャムの隅々までローズヒップな感じがして素敵です。
それでもやっぱりすごく優しい味なので、ほっとします。思わずソーセージを挟んだパンにまで乗せてみたら、またすごくおいしかったです
30代 女性 セラピスト志望
<ハンバリーウォーター>同じ精油でも、精油をいれた順によって、また人それぞれ違う香りになると先生が
おっしゃった通り皆少しずつ香りが違ったのが不思議でした。まだ使ってないのですが、美しくなれる、、、
とのことなので楽しみにしてます。
<ハーブのお酒>
ハーブのお酒という発想がなかったのでとても面白かったです。まだ熟成中なので飲んでないですが、今から楽しみです。
ハイビスカスをいれたので赤く色がついて、かわいいです。ハーブを濾した後、どんな入れ物にいれようか思案中です。
30代 女性 会社員
クリスマス特別レッスン、皆様素敵な作品ができました！
ありがとうございました♪
◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇
(ソイキャンドル)
こんなに素敵なキャンドルが自分で作れてうれしかったです。ソイキャンドルは初めて聞きましたが、空気の浄化効果があるとお聞きして毎日灯しています。
以前蜜蝋のキャンドルも Ｈ【ａ∫】のレッスンで作ったのですが、また違うものが作れて楽しかったです。
(ハーブリース)
色々な材料と器具をそろえていただいた中でみなさんとにぎやかに作れて本当に楽しかったです。また違った感じの物をぜひ作ってみたいです。
30代 女性
(ソイキャンドル)
自分で作ったキャンドルを気にいっています。今まだ使ってないけるどとっても香りが素敵でX'mass イーブに使う事にしました。
X'mass イーブを来るのが待ちどおしいです！
(ハーブリース)
外に飾るのは勿体無いと思って家の中に飾ってしまいました。とっても気に入いっています！
20代 女性
クリスマスらしく紅いホルダーに入れて作ったアロマキャンドル、あれこれ迷いつつブレンドしたスパイシーな香り、気に入っています♪
スパイシーなホッとワイン、温まって、美味しかったです。早速つくってみようかと！
(ソイキャンドル)
この素材については、はじめてしりました。融点が低めで溶かしやすいのは、いいですね。エアピュアリファイング効果があるというのも
アロマキャンドルには、W効果でいいな！と思いました。ちょっとスパイシーな香り、気分が落ち着くようで気に入ったいます。
(ハーブリース)
久しぶりに集中しての手作りリース、楽しかったです。ベースに使ったユーカリの香りがほんのりしていいです。
40代 女性 自営業
30代 女性 フリー
思った以上に作業に夢中になって没頭してしまいましたが…
こういう機会に、いろんな方のアロマに対する感じ方・接し方を聞けて、素敵なことだなぁ、なんて思いながらお話聞いてました。
先生はじめ！？皆さん自分のペースがある方たちばかりで楽しかったです。
(しっとり化粧水)
月桃の精油の香にすっかり惚れてしまいました。使用感はすこしひっぱられる感じ？があるくらい張りが出ます。
乾燥が普段結構あるのですが、申し分ないです。たまに敏感肌になるので毎日使うのはまだ少し怖いんですが、
困ったとき、普段の化粧水だと物足りない時の頼りのアイテムになりつつあります。
(ぷるぷるクリーム)
防腐材がないだけあって、少し油断していたらカビが…。でも表面を拭って使ってます。
問題ないです。化粧水同様、少し贅沢な感じもあり、毎日は使ってないんですが、ホッと、パックをしたい日に、
先生の言ってたパックをしてます。いいかんじです。
30代 女性 フリー
保存状態により一部の方のクリームにカビが発生してしまいました。
発生した方には個別にご連絡しておりますが、以後、天然の防カビ剤を添加するよう改善させていただきます。
初対面の方がほとんどでしたが、和気あいあいと楽しい時間を過ごすことができました。
人数が多い方が交流も広がりますし、楽しいです。
(しっとり化粧水)
以前レッスンで教わった化粧水を普段から愛用しています。今回はスペシャルバージョンということで、とても楽しみにしていました。
作り方はいつもと変わらずシンプルかつ簡単。でも内容が豪華！
スペシャルというだけあって、少量でもしっとり感が持続するので乾燥しがちなこれからの季節にはぴったりです。
もったいないので、普段使っているものでローションパックをした後に手のひらで覆うようにしてつけています。
月桃が漢方薬のような独特な香りで「効く！！」という感じにさせてくれます。
(ぷるぷるクリーム)
クリームというよりはジェルに近い、ぷるぷるとした感触。
軽くてすっと伸びるのに、保湿効果は絶大です。
教えていただいたクリームパックを試したところ、翌朝の肌が全く違いました。
もっちり感とでもいいましょうか。肌のハリ、くすみもとれて一日中潤ってふっくらしたままでした。
贅沢にも全身に使用したところ、オイルよりも保湿効果が高かったです。
かなりの量をつくりましたが、あっという間になくなりそうな気がします。
30代 女性
講座に出席させていただいていつも「盛り沢山だな〜〜」と思います。
講座のメインテーマ以外にも、補足でいろいろな情報を教えてくださるので、お得感があります。
素敵なサロンの中で、みんなで楽しく授業を受けることができ、嬉しく思っています。
(しっとり化粧水)
この化粧水だけでもお肌がしっとりします。香りも好きな香りを選んだので気分良く使えます。
作り方は簡単なので、今後は化粧水は自分で作ることにしようと思いました。
(ぷるぷるクリーム)
乾燥しているお肌にはどんどんしみ込んでいく感じですぐにしっとりします。
夜の念入りなスキンケアにたっぷりつかうと良い感じです。
30代 女性
いつもどおり和気あいあいとした雰囲気の中、とても楽しく学習しました。
(アイクリーム)
なかなか混ざらないというハプニングもありましたが、それもまたご愛嬌♪数分間休むことなく混ぜ続けるのはちょっと疲れますが、
それさえ除けばこんなに簡単に出来るものかと思いました。贅沢にローズを入れたのは大正解。
初めて使ったときに、少量にもかかわらずその香りにうっとり。いい香りに包まれて、気持ちよく眠りにつきました。
実はアイケアだけでなく、豪快にも顔全体に使ってみたところ・・・翌朝の顔色がとても明るくなりました。
美白というよりは、くすみが取れて明るくなっていたと言った方が近いかも。
クリームも重すぎず、使いやすいと思います。ベタベタというよりは、しっとり。
とにかく良かった。大量に作って惜しむことなく使いたいです。
(アイピロー)
直線縫いのみなので、裁縫が苦手な私でも作れました（笑）Shibafのかわいい生地を選べるのも魅力的。
少しひんやりしていること、適度な重さが疲れ目にはとても心地良い。
中身がたっぷり入っているので、内袋にもう少し余裕があってくたっとしていた方がより使いやすかったかも・・・（贅沢な話ですが）
ほんのり甘い、優しい香りも気に入っています。
30代 女性
学校の科学の実験気分で、面白かったですし、とても手作り感があって、楽しかったです。
作り方の説明に加え、オイル各々の丁寧な効用の説明とお肌や、顔の筋肉の説明などとても丁寧で、興味深いので一層勉強にもなりますし、楽しいです。
(アイクリーム)
しっとりなじみが良く、ほのかな香りが一段と良くて、大変気に入りました。
(アイピロー)
寝る前にちょっと乗せてみただけでも、香りのリラックス効果で、良く休めた気がします。
ちょっと目が疲れた時の、休憩に目のリフレッシュになりそう。（リラックスしすぎて眠くなっちゃうかも・笑）
段々中身が馴染んで柔らカカなってくると思いますが、まだ少々パンパンなので、目の上に載せるのには、少々硬いです。
40代 女性
先日、市販のワックスを使ったら湿疹が出てしまったので、ちょうどいいタイミングで作ることができました。
作り方も簡単。普段は使わないような重くて甘めの香りをあえて選んだのも良かったかも。新鮮な仕上がりになりました。
硬めなのでクリームというよりはワックスという印象。少量で伸びがよく、髪に艶もでます。
乾燥しがちなこれからの季節に活躍しそうな一品です。
(ヘアワックス)
これを使った後、シャンプーをするとびっくりするくらい髪がサラサラになります。
椿油を常用しているのですが、作成後は椿油のかわりにドライヤー使用時のスタイリング剤として使っています。
椿油そのものは、独特の香りがあり使用感も重いのですが、このオイルだとブレンドされているので、椿油そのものよりも使いやすい。
いい香りがほのかに残るのも素敵です。今後はこれを自分でも作って使っていこうと思います。
30代 女性
（クリーナー）手に優しい洗剤になるのが嬉しいです。やっぱり市販の洗剤だと香りがあんまり良くなかったり
手があれてしまったり、犬がいるので床とか舐めてしまったら、、、と思うと市販の洗剤には抵抗があったので
こんなに簡単につくれるなら、もう市販は買わないって思います。
使ってみてきれいになるだけじゃなくて、すっごく良い香り。掃除しながら芳香しているみたいです。
特に犬のおしっこ汚れの床が良い香りで嬉しいです。
つまらない掃除が楽しくて、目につくもの何でも拭き拭きしたくなります。
頑固な汚れまでとれると思っていなかったのでビックリ。
（ビネガー）お酢だけだとどうしても酢のツーンとくる臭いが気になってお掃除に使うのもな〜って感じでしたが、
なんだかちょっとツーンが柔らかくなってちょっと味見を、、、ってお掃除中に思ってしまうような
ソフトな香りが良いです。お掃除だけでなく、ドレッシングにも使えるなんて！
まだドレッシングには使ってないんですが、それも試してみたいと思います。
30代 女性 自営業
（クリーナー）とにかく簡単で、こんなに使えるものが出来るなんて、ちょっとハマりそうです。
シュワシュワ〜っとなるのが、ビジュアル的にも楽しい。もう市販の毒々しい色の洗剤は買いません（笑）
使ってみて、今まであらゆる洗剤を使って、綿棒などで苦労して拭いていた電話の受話器。
これがさっと拭くだけで驚くほどきれいになりました！あと腕時計がピカピカになり、輝きが復活。
作った直後よりも、数時間経ったほうがより良い香りで、楽しみながら拭き掃除をすることが出来ました。
（ビネガー）ラベンダーを入れるとピンク色になる、と聞き迷わず選択しました。
見た目もかわいい方が、お掃除のモチベーションもあがると思ったので。お掃除にはもちろん、ドレッシングにも使えるというのがすごい。
口に入れても安全なもの、というのは小さなお子さんやペットがいるお宅、また肌の弱い方も安心して使えるはず。
環境にも優しいし、本当にすごいことだと思います。出来上がるのを心待ちにしています。
30代 女性
（講座）いつもアットホームで分かりやすく、楽しい講座だと思います。
30代 女性 自営業
（講座）和やかなおしゃべりの中で、知識が身につき、新しいお知り合いもでき、とても楽しく有意義なひとときでした。
お持ち帰りアイテムがたくさんありお得感もたっぷり。先生手作りのスイーツも、とても美味しかったです！
40代 女性 自営業
30代 女性 自営業
30代 女性 会社員
（ハーブティ）見た目は期待通りの、かわいらしい赤いハーブティーが出来上がりました。
味はクセがなくて飲みやすい。でももう少しインパクトがあっても良かったかなという印象。
全種類を同量ではなく、強弱をつけても良かったのかもしれません。
パック同様、混ぜる工程はとても楽しいものなので、何度も試して、おいしいハーブテイーを作れるようになれたらいいなと思います。
30代 女性
30代 女性 派遣社員
40代 女性、会社員
20代 女性、会社員
30代 女性、一般事務
30代 女性 サービス業
30代 女性 専業主婦